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Cómo ser feliz: diseño del sistema de vida

Cómo ser feliz: diseño del sistema de vida

Mejora tu resiliencia mental y aumenta tu inteligencia emocional para una existencia más alegre. Esta guía integral te presentará 12 nuevas estrategias de vida, guiándote desde cero para transformarlas en hábitos duraderos. ¡Sé más productivo, efectivo y contento mientras progresas en tu carrera y disfrutas del viaje!

Última actualización:

noviembre de 2024

Subtítulos:

English, Français, Deutsch, Español, العربية, Nederlands, Vlaams, हिन्दी, हिंदी, Bahasa indonesia, 日本語 (にほんご/にっぽんご), Português, Română

Audio:

English

Resumen

¿Puede un curso aumentar tu felicidad?

La felicidad no se trata de usar una máscara y pretender que todo es perfecto. Se trata de cultivar una mentalidad y establecer sistemas que te ayuden a responder positivamente, independientemente de los altibajos que la vida te presente.

Esa es la esencia del diseño del sistema de vida: aumentar tu resiliencia mental para mejorar tus respuestas a los eventos de la vida.

Tu mente puede ser entrenada para construir esta resiliencia. Es una habilidad como cualquier otra, y en ZTM, creemos en la capacidad del cerebro para adaptarse y adquirir nuevas capacidades que pueden llevar a una vida más plena. Este curso te capacitará para ser resiliente durante tiempos difíciles y confiado cuando las cosas van bien. ¿Existe un método para crear felicidad? Ciertamente creemos que sí.

Puedes encontrar este concepto un poco cliché. Puede parecer como un sueño lejano. Aquí es donde debes tomar una decisión:

Aquellos que reconocen que la felicidad es una habilidad que se puede desarrollar son los que harán cambios transformadores en sus vidas para una experiencia más enriquecedora. Si puedes optar por creer que el cambio es posible y la mejora está a tu alcance, entonces este curso está hecho para ti. Ten en cuenta: este curso puede no ser adecuado para todos. Si no estás en el estado de ánimo adecuado, abrumado por las demandas de la vida, reacio a invertir esfuerzo, o dudoso sobre el cambio, entonces este curso puede no ser para ti.

Por otro lado, si estás preparado para abrazar la vulnerabilidad, reflexionar sobre tu vida y comprometerte con la auto-mejora, entonces este curso es perfecto para ti.

¿Qué decidirás?

...¿sigues con nosotros? ¡Fantástico! Así es como se desarrollará.

Este curso te presentará 12 sistemas clave para vivir: sí, eso son 12 sistemas distribuidos en 12 lecciones. Adoptarás y practicarás un sistema cada mes.

¿Por qué solo una lección por mes? Porque lleva alrededor de 30 días establecer un nuevo hábito, permitiéndote integrar verdaderamente cada sistema en tu vida.

Una vez que hayas adoptado un sistema, estarás listo para abordar el siguiente.

Piénsalo como un viaje de un año de desafíos de 30 días.

Al final del año, estos 12 sistemas se entrelazarán en tu rutina diaria. Los internalizarás, fortalecerás tu mentalidad, y cultivarás una mayor felicidad.

Sí, tomará un año completo. Pero, ¿quién dijo que el camino hacia la felicidad sería un paseo por el parque?

Entonces, ¿estás listo para dar el salto hacia una vida transformada?

Empecemos.

¿Por qué elegir ZTM para tu viaje de aprendizaje?

Los testimonios lo dicen todo.

Estudiantes de Zero To Mastery están avanzando en empresas líderes como Google, Tesla, Amazon, Apple, IBM, Uber, Facebook y Shopify. Muchos también están prosperando como los mejores freelancers, disfrutando de la libertad del trabajo remoto en todo el mundo. Puedes ser el siguiente.

Al inscribirte hoy, obtendrás acceso a nuestra exclusiva aula comunitaria en línea en vivo, conectándote con miles de compañeros estudiantes, exalumnos, mentores, asistentes de enseñanza e instructores.

La mejor parte? Aprenderás de un profesional de la industria experimentado, reconocido como un líder de pensamiento en su área.

Además, no tienes nada que perder. Comienza tu viaje de aprendizaje hoy, y si este curso no cumple con tus expectativas, puedes solicitar un reembolso completo dentro de los 30 días, sin compromisos.

Estructura

  • Estructura:

    Total de secciones: 13

    Total de lecciones: 27

  • 1. Introducción

    3 lecciones

  • 2. Enero - DESBLOQUEA el 1 de enero

    2 lecciones

  • 3. Febrero - DESBLOQUEA el 1 de febrero

    2 lecciones

  • 4. Marzo - DESBLOQUEA el 1 de marzo

    2 lecciones

  • 5. Abril - DESBLOQUEA el 1 de abril

    2 lecciones

  • 6. Mayo - DESBLOQUEA el 1 de mayo

    2 lecciones

  • 7. Junio - DESBLOQUEA el 1 de junio

    2 lecciones

  • 8. Julio - DESBLOQUEA el 1 de julio

    2 lecciones

  • 9. Agosto - DESBLOQUEA el 1 de agosto

    2 lecciones

  • 10. Septiembre - DESBLOQUEA el 1 de septiembre

    2 lecciones

  • 11. Octubre - DESBLOQUEA el 1 de octubre

    2 lecciones

  • 12. Noviembre - DESBLOQUEA el 1 de noviembre

    2 lecciones

Autor

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Preguntas frecuentes

  • Un genuino deseo y entusiasmo por mejorar a ti mismo

  • Cualquiera que esté ansioso por aprender y adoptar estrategias que lo conviertan en una persona más capaz, productiva y feliz
  • Aquellos que buscan una experiencia transformadora para mejorar su resiliencia mental e inteligencia emocional

Si tienes preguntas adicionales sobre la membresía de la Academia, no dudes en consultar nuestro detallado FAQ aquí.

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