![Изучение Медитации [Продуктивность и сосредоточенность]](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Faq13lwl6616q%2F2a7NI2zgRFphCk8pnDHBYF%2F16c63e74dabd1a4a07f65e1877e1a0f5%2FMeditation_Thumbnail_2-_Academy.png%3Fw%3D500%26fm%3Dwebp&w=3840&q=80 "Изучение Медитации [Продуктивность и сосредоточенность]")
Изучение Медитации [Продуктивность и сосредоточенность]
Начните свой путь в медитации уже сегодня! Улучшайте свои навыки как кандидата, повышайте эффективность обучения, увеличивайте свою продуктивность на работе и ведите более радостную жизнь с помощью техник, которые вы освоите в этой программе по медитации!
Автор:
Последнее обновление:
ноябрь 2024 г.
Субтитры:
English, Français, Deutsch, Español, العربية, Nederlands, Vlaams, हिन्दी, हिंदी, Bahasa indonesia, 日本語 (にほんご／にっぽんご), Português, Română
Аудио:
English
Обзор
Структура
Всего разделов: 10
Всего уроков: 39
1. Введение
5 уроков
2. Подготовительная неделя: Основы медитации
13 уроков
3. Начните 4-недельный вызов
1 урок
4. Неделя 1 Вызов: Связь с вашим дыханием
2 урока
5. Неделя 2 Вызов: Связь с вашим телом
2 урока
6. Неделя 3 Вызов: Наблюдение за вашим умом
2 урока
7. Неделя 4 Вызов: Визуализация
2 урока
8. Заключение 4-недельного вызова
1 урок
9. Библиотека медитаций
7 уроков
10. Куда идти дальше?
4 урока
Автор
Цена
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и мастер-классам, а также карьерным путям
Доступ к нашему частному Discord с более 400 000 участниками
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn для сетевого взаимодействия
Индивидуальные сертификаты об окончании курсов ZTM
Живые сессии по карьерным советам с наставниками каждый месяц
Полный доступ ко всем будущим курсам, контенту и функциям
Доступ к нашему приватному Discord с более чем 450000 участниками
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и карьерным путям
Неограниченный доступ ко всем буткемпам, байтам, проектам и карьерным путям
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn с более чем 100 000 участниками
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и мастер-классам, а также карьерным путям
Доступ к нашему частному Discord с более 400 000 участниками
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn для сетевого взаимодействия
Индивидуальные сертификаты об окончании курсов ZTM
Живые сессии по карьерным советам с наставниками каждый месяц
Полный доступ ко всем будущим курсам, контенту и функциям
Доступ к нашему приватному Discord с более чем 450000 участниками
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и карьерным путям
Неограниченный доступ ко всем буткемпам, байтам, проектам и карьерным путям
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn с более чем 100 000 участниками
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и мастер-классам, а также карьерным путям
Доступ к нашему частному Discord с более 400 000 участниками
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn для сетевого взаимодействия
Индивидуальные сертификаты об окончании курсов ZTM
Живые сессии по карьерным советам с наставниками каждый месяц
Полный доступ ко всем будущим курсам, контенту и функциям
Доступ к нашему приватному Discord с более чем 450000 участниками
Неограниченный доступ ко всем курсам, проектам и карьерным путям
Неограниченный доступ ко всем буткемпам, байтам, проектам и карьерным путям
Доступ к нашей закрытой группе в LinkedIn с более чем 100 000 участниками
Часто задаваемые вопросы
- Никаких специальных предварительных требований! Просто сильное желание развиваться, улучшать себя и наслаждаться процессом обучения.
- Хотя наушники не обязательны, они рекомендуются для улучшения опыта во время медитаций с гидом.
- Для людей, стремящихся применить научно обоснованные методы для повышения концентрации и продуктивности, чтобы добиться успеха в учебе и обучении.
- Тех, кто хочет ценить настоящий момент, а не зацикливаться на прошлом или беспокоиться о будущем.
- Мотивированных на создание положительных изменений в своей жизни и достижение пиковых уровней производительности.
- Людей, интересующихся личностным развитием, личной продуктивностью или оптимизацией своей работы.
- Тех, кто интересуется приобретением навыка, который используют лучшие достижения мира, и который крупные технологические компании рекомендуют для повышения продуктивности и общего удовлетворения жизнью.
Конечно! Мы предлагаем красивые сертификаты прохождения. Вы также можете с гордостью добавить Академию Zero To Mastery в раздел «Образование» на вашем LinkedIn профиле.
Да, конечно! Мы предоставляем высококачественные субтитры на 11 языках: английском, испанском, французском, немецком, голландском, румынском, арабском, хинди, португальском, индонезийском и японском.
Кроме того, вы можете настроить субтитры, изменив размер текста, цвет, фон и другие параметры, чтобы они соответствовали вашим личным предпочтениям!
Если у вас остались дополнительные вопросы по поводу членства в Академии, не стесняйтесь связаться с нами! У нас есть больше ответов здесь.
Гарантия
Период гарантийного обслуживания 30 дней, начиная с дня покупки.
Изучение Медитации [Продуктивность и сосредоточенность]
