Cursos de Salud y Bienestar

Alcanza tus aspiraciones de bienestar con cursos de Salud y Bienestar que ofrecen orientación vital sobre nutrición y vida saludable.

Principiante

Aprendiendo a Meditar [Productividad y Enfoque]

Autor: Oana Dragan

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Principiante

ZTM Fitness: Ponte en forma en 4 semanas

Autores: Andrei Neagoie, Kristi Storoschuk

¡Únete a nuestro Bootcamp de Fitness de 4 semanas diseñado exclusivamente para programadores y profesionales de la tecnología! En solo cuatro semanas, establecerás un hábito saludable que mejora tu bienestar, aumenta tu productividad y eleva tu estado de ánimo, ayudándote a convertirte en tu mejor versión.

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